食事が変わるプログラム

　４つの技「１．体調をしる技」「２．生活習慣病の知識」「３．買い物の技」「４．基本の食」を学ぶためのプログラムを紹介します。
　プログラムは学習指導案の形で紹介しています。



　指導案（PDF）　　　映像（大容量注意。260MB）



　授業プログラムを実施した結果、大学生の食生活は↓のように改善されました。

授業前の食事 授業後の食事